CLINIC BIJ MTB ASSEN

Assen, 14 december 2017

Op donderdagavond 14 december vond er een clinic over fysieke training voor de jeugd plaats bij mountainbike vereniging Assen. Onze trainer Sam Feringa sprak hier over verschillende onderwerpen zoals; core stability, warming up en het belang van fysieke training voor jeugd.

Er werd begonnen met een kort theoretisch gedeelte zodat er daarna nog genoeg tijd over was  voor het praktische deel, wat de fietsers trouwens erg goed op pakten!

Na afloop van de workshop ontvingen alle deelnemer een programma wat thuis of op de club uitgevoerd kan worden. Zelf aan de slag met je fysieke gesteldheid!

Ook interesse in een workshop bij jouw club of vereniging? Neem vrijblijvend contact met ons op via het contactformulier.